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Ernährungstipps
Nuss und Mandelkern
Warum Nüsse bei Typ-2 Diabetes hilfreich sein können

Zu Weihnachten werden traditionell allerlei Nüsse genascht. Warum die kleinen Energielieferanten trotz hohem Kaloriengehalt zu jeder Jahreszeit auf dem Speiseplan stehen sollten, erfahren Sie hier.

01.03.2021
#meinbuntesleben Redaktion
Eichhörnchen mit Nuss
Basiswissen
mySugr App
Das digitale Diabetes Tagebuch

Blutzuckerwerte, Insulin, Mahlzeiten: Mit der mySugr App haben Sie alle wichtigen Diabetes-Daten immer dabei. Als Herzstück für Ihren Alltag mit Diabetes unterstützt Sie die mySugr App dabei, den Überblick zu behalten und wertvolle Zeit zu sparen.

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22.07.2019
#meinbuntesleben Redaktion
Ein Mann sitzt auf der Couch und schaut auf ein Smartphone mit der mySugr App.
Insulin
Nichts Halbes oder nichts Ganzes?
Basiswissen: Was genau ist eigentlich Prädiabetes?

Ob es sich nun um Typ-1, Typ-2, Schwangerschaftsdiabetes oder Typ-3 bzw. MODY handelt: Bei all diesen Formen spricht man von Diabetes. Das ist auch beim sogenannten Prädiabetes der Fall. Lesen Sie hier, was es damit auf sich hat.

17.02.2021
#meinbuntesleben Redaktion
Prädiabetes: Etwas Halbes und nichts Ganzes

DAS SAGEN

NUTZER

Wolfgang, Karin und Barbara
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Gesundheit
Sherlock-Moment
Aufgedeckt: Tipps zur Vorbeugung von Erkältungen

Bewegung an der frischen Luft, ausreichend Schlaf und eine gesunde Ernährung sind wichtige Faktoren, um einer Erkältung vorzubeugen. Außerdem sind die Verhaltensempfehlungen, die im Rahmen der COVID-19 Pandemie aufgestellt wurden genauso wirksam, um Erkältungsviren abzuwehren.

08.02.2021
#meinbuntesleben Redaktion
Weißer Zettel an Pinnwand.
Gesundheit
Resilienzstrategien für schwierige Zeiten
Tricks gegen Diabetes-Stress und Corona-Blues

Angst und Verunsicherung infolge der Corona-Pandemie erschweren den Umgang mit der chronischen Erkrankung  – und auch das trübe Winterwetter bietet keinen Lichtblick. Doch es gibt Tipps und Kniffe, um seelisch stabil durch diese schwierige Zeit zu kommen.

08.02.2021
#meinbuntesleben Redaktion
Grüner Bus mit der Aufschrift #NeverStress
Gesundheit
Sherlock-Moment
Die Erkältung und ihre Auswirkungen auf Diabetes

Die gute Nachricht vorweg: Eine Erkältung ist im Normalfall harmlos und klingt meist nach einer Woche wieder ab. Menschen mit Diabetes sollten dennoch wissen, wie sich eine Erkältung auf ihren Stoffwechsel auswirken kann und welche Tipps es zur Vorbeugung und schnellen Genesung gibt.

08.02.2021
#meinbuntesleben Redaktion
Lupe und altes Papier mit Schriftzügen.

Blutzuckermessen

kann so einfach sein

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Gesundheit
Bitte lächeln!
Tipps für eine gründliche Zahnpflege

Ein schönes Lächeln macht attraktiv – besonders, wenn dabei makellose Zähne aufblitzen. Menschen mit Diabetes sollten Ihre Beißer besonders gut pflegen. Erfahren Sie, warum das so ist und wie Sie Ihr Lächeln mit der richtigen Pflege zum Strahlen bringen.

05.02.2021
#meinbuntesleben Redaktion
Diabetes und Zahnpflege
Gesundheit
Was Diabetesberater/innen und Pflegekräfte leisten
Alltagshelden

„Nurses make the difference“ – „Pflegekräfte machen den Unterschied“ – lautete das Motto des Weltdiabetestags am 14. November 2020. Damit waren neben Pflegekräften im Krankenhaus auch Diabetesberater/innen (DB) in den ambulanten Praxen gemeint. Sie begleiten und unterstützen Menschen mit Diabetes in allen Lebenslagen.

01.02.2021
#meinbuntesleben Redaktion
Ziegelstein Wand mit gemalten Flügeln
Ernährungstipps
Das Lieblingsgetränk der Deutschen: Positive Wirkung bei Typ-2-Diabetes
Das schwarze Gold – Kaffee

Einen Morgen ohne Kaffee würden Sie überleben, Ihr Umfeld allerdings nicht? Die gute Nachricht für alle, die gerne mit einer großen Tasse in den Tag starten: Studien zeigen, dass sich Kaffeetrinken positiv auf die Gesundheit auswirken kann!

29.01.2021
#meinbuntesleben Redaktion
Kaffee und Typ 2 Diabetes

Zum Glück geht

Blutzuckermessen jetzt leichter

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