Das Nützliche mit dem… anderen Nützlichen verbinden: Wenn Sonja Wachter am Bügelbrett steht, gehen Falten raus und der Blutzucker runter

Bügeltanzen oder Tanzbügeln :)

Tanzbügeln mit Diabetes: Mit Musik wirkt sich Bügeln bei Sonja positiv auf den Blutzucker aus
Mit Musik wirkt sich Bügeln bei Sonja Wachter positiv auf den Blutzucker aus

Bügeln macht Spaß! Noch mehr, wenn dabei Musik läuft und das Bügeleisen praktisch über die Wäsche tanzt. Oder wenn die Füße tanzen und das weiße Hemd vom Papa nebenbei perfekt faltenfrei wird. :)

Und das allerbeste an dem Tanzbügeln: der Zucker geht runter und das Abendbrot wird fast ohne Bolus verstoffwechselt.